Kreatyna jest jednym z najpopularniejszych suplementów stosowanych przez sportowców i osoby aktywne fizycznie, jednak jej wpływ na organizm budzi wiele kontrowersji. Wiele osób zastanawia się, czy stosowanie kreatyny może przyczynić się do wypadania włosów, co jest szczególnie istotne dla mężczyzn i kobiet, którzy obawiają się problemów z łysieniem. Badania naukowe na ten temat są ograniczone, a wyniki są często sprzeczne. Niektórzy eksperci sugerują, że kreatyna może zwiększać poziom dihydrotestosteronu (DHT), hormonu odpowiedzialnego za łysienie androgenowe. Z drugiej strony, wiele osób stosujących kreatynę nie doświadcza problemów z wypadaniem włosów, co sugeruje, że wpływ ten może być indywidualny. Ważne jest również, aby pamiętać, że genetyka odgrywa kluczową rolę w procesie łysienia, a czynniki takie jak dieta i styl życia mogą mieć równie duży wpływ na kondycję włosów.
